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> Alimentation naturelle > Recettes > Recettes salées > Houmous Houmous A présenter en entrée accompagné de tranches de pain complet grillé ou encore pour l'apéritif à utiliser comme dip.
Ingrédients :
Préparation :
- La veille, faire tremper dans de l'eau fortement salée les pois chiches.
- Le lendemain, rincer les pois chiches, les mettre dans une casserole avec de l'eau froide et porter à ébullition.
- Laisser cuire pendant 1h30 environ.
- Vérifier la cuisosn et laisser refroidir.
- Dans le bol d'un mixer, verser les pois chiches avec tous les autres ingrédients et suffisament d'eau de cuisson.
- Mixer jusqu'à obtenir une purée bien lisse.
- Servir bien frais.
L'houmous peut se conserver plusieurs jours au réfrigérateur.
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